Blog

Rebuild the microbiome with lost species – With yogurt from L. reuteri, B. breve, B. bifidum, B. infantis yogurt
Bauen Sie das Mikrobiom mit verlorenen Arten wieder auf – Mit Joghurt aus L. reuteri, B. breve, B. bifidum und B. infantis
Rezept: L. reuteri-, B. breve-, B. bifidum- und B. infantis-Joghurt selbst herstellen Auch für Menschen mit Laktoseintoleranz geeignet (siehe Hinweise unten).   Fermentationstemperatur unbedingt einhalten Optimale Fermentationstemperatur für alle vier... Mehr lesen …
Rebuild the microbiome with lost species – With yogurt from L. reuteri, L. brevis, L. helveticus, B. clausii yogurt
Den Mikrobiom mit verlorenen Arten wiederaufbauen – Mit Joghurt von L. reuteri, L. brevis, L. helveticus, B. clausii Joghurt
Bitte beachten Sie strikt die Fermentationstemperatur Optimale Fermentationstemperatur für alle vier Stämme zusammen: 38 °C (100 °F). Stamm Zu kalt (< 36 °C) Optimaler Bereich Zu heiß (> 42 °C)... Mehr lesen …
Rebuild the microbiome with lost species – With yogurt from L. reuteri, L. gasseri, B. longum
Bauen Sie das Mikrobiom mit verlorenen Arten wieder auf – Mit Joghurt von L. reuteri, L. gasseri und B. longum - SIBO Joghurt
Aktualisiert am 12. Oktober 2025 Rezept: L. reuteri, L. gasseri und B. longum – SIBO-Joghurt selbst herstellen Auch geeignet für Menschen mit Laktoseintoleranz (siehe Hinweise unten). Zutaten (für ca. 1... Mehr lesen …
Rebuild the microbiome with lost species – With yogurt from L. reuteri, L. gasseri, B. subtilis, B. infantis - SIBO yogurt
Bauen Sie das Mikrobiom mit verlorenen Arten wieder auf – Mit Joghurt von L. reuteri, L. gasseri, B. subtilis, B. infantis - SIBO Joghurt
Aktualisiert am 31. August 2025 Rezept: "SIBO Stabil" Joghurt selbst herstellen Auch geeignet für Menschen mit Laktoseintoleranz (siehe Hinweise unten).   Zutaten (für ca. 1 Liter Joghurt) 4 Kapseln L.... Mehr lesen …
Rebuild the microbiome with lost species – With yogurt from L. reuteri
Bauen Sie das Mikrobiom mit verlorenen Arten wieder auf – Mit Joghurt von L. reuteri
Aktualisiert am 9. Juli 2025 Rezept: L. reuteri-Joghurt selbst herstellen Nach der Erforschung der faszinierenden gesundheitlichen Wirkungen von L. reuteri kommen wir nun zum praktischen Teil: der Herstellung eines probiotischen... Mehr lesen …
Rebuild the microbiome with lost species – With yogurt from L. reuteri, L. gasseri, and B. coagulans - SIBO yogurt
Bauen Sie das Mikrobiom mit verlorenen Arten wieder auf – Mit Joghurt von L. reuteri, L. gasseri und B. coagulans - SIBO Joghurt
Aktualisiert am 31. Mai 2026 Rezept: L. reuteri, L. gasseri und B. coagulans – Machen Sie Ihren SIBO-Joghurt selbst Auch geeignet für Menschen mit Laktoseintoleranz (siehe Hinweise unten). Bitte die... Mehr lesen …
How to Rebuild Your Microbiome with Lost Species – Homemade Yogurt with L. reuteri, L. rhamnosus and B. infantis
Wie man sein Mikrobiom mit verlorenen Arten wiederaufbaut – Hausgemachter Joghurt mit L. reuteri, L. rhamnosus und B. infantis
Aktualisiert am 17. August 2025 Rezept: Machen Sie Ihren eigenen L. reuteri, L. rhamnosus und B. infantis Joghurt Auch geeignet für Menschen mit Laktoseintoleranz (siehe Hinweise unten)   Zutaten (für... Mehr lesen …