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Bauen Sie das Mikrobiom mit verlorenen Arten wieder auf – Mit Joghurt von L. reuteri, L. gasseri und B. longum - SIBO Joghurt
Aktualisiert am 12. Oktober 2025 Rezept: L. reuteri, L. gasseri und B. longum – Machen Sie SIBO-Joghurt selbst Auch geeignet für Menschen mit Laktoseintoleranz (siehe Hinweise unten). Zutaten (für ca. 1 Liter Joghurt) 4 Kapseln L. reuteri (jeweils 5 Milliarden CFU) 1 Kapsel L. gasseri (jeweils 12 Milliarden CFU) 2 Kapseln B. longum (jeweils 6 Milliarden CFU) 1 EL Inulin (alternativ: GOS oder XOS bei Fructoseintoleranz) 1 Liter (Bio) Vollmilch, 3,8 % Fett, ultrahocherhitzt und homogenisiert oder UHT-Milch (Je höher der Fettgehalt der Milch, desto dicker der Joghurt) Hinweis: 1... Maggiori informazioni...
Rebuild the microbiome with lost species – With yogurt from L. reuteri, L. brevis, B. infantis
Ricostruisci il microbioma con specie perdute – Con yogurt da L. reuteri, L. brevis, B. infantis
Aggiornato il 27 settembre 2025 Ricetta: preparare da soli yogurt con L. reuteri, L. brevis e B. infantis Adatto anche a persone con intolleranza al lattosio (vedi note sotto).  ... Maggiori informazioni...
Rebuild the microbiome with lost species – With yogurt from L. brevis, L. rhamnosus, B. subtilis, B. clausii yogurt
Ricostruisci il microbioma con specie perdute – Con yogurt di L. brevis, L. rhamnosus, B. subtilis, B. clausii yogurt
Aggiornato il 31 agosto 2025 Ricetta: prepara da te lo yogurt con L. brevis, L. rhamnosus, B. subtilis e B. clausii Adatto anche a persone con intolleranza al lattosio (vedi... Maggiori informazioni...
Rebuild the microbiome with lost species – With yogurt from L. reuteri, L. gasseri, B. subtilis, B. infantis - SIBO yogurt
Ricostruisci il microbioma con specie perdute – Con yogurt di L. reuteri, L. gasseri, B. subtilis, B. infantis - Yogurt SIBO
Aggiornato il 31 agosto 2025 Ricetta: prepara tu stesso lo yogurt "SIBO Stabil" Adatto anche a persone con intolleranza al lattosio (vedi note sotto).   Ingredienti (per circa 1 litro... Maggiori informazioni...
Rebuild the microbiome with lost species – With yogurt from L. reuteri
Ricostruisci il microbioma con specie perdute – Con yogurt da L. reuteri
Aggiornato il 9 luglio 2025   Ricetta: Prepara lo yogurt con L. reuteri da te Dopo aver esplorato gli affascinanti effetti sulla salute di L. reuteri, passiamo ora alla parte... Maggiori informazioni...
Rebuild the microbiome with lost species – With yogurt from L. reuteri, L. gasseri, and B. coagulans - SIBO yogurt
Ricostruisci il microbioma con specie perdute – Con yogurt di L. reuteri, L. gasseri e B. coagulans - Yogurt SIBO
Aggiornato il 10 agosto 2025 Ricetta: L. reuteri, L. gasseri e B. coagulans – Prepara lo yogurt SIBO da solo Adatto anche a persone con intolleranza al lattosio (vedi note... Maggiori informazioni...
How to Rebuild Your Microbiome with Lost Species – Homemade Yogurt with L. reuteri, L. rhamnosus and B. infantis
Come ricostruire il tuo microbioma con specie perse – Yogurt fatto in casa con L. reuteri, L. rhamnosus e B. infantis
Aggiornato il 17 agosto 2025 Ricetta: prepara il tuo yogurt con L. reuteri, L. rhamnosus e B. infantis Adatto anche a persone con intolleranza al lattosio (vedi note sotto)  ... Maggiori informazioni...